Categorie: Persoonlijke ontwikkeling - pagina 4

Alles wat jou helpt bij je persoonlijke ontwikkeling. Kom tot rust, wordt geduldiger, liefdevoller en gelukkiger!

Stress verminderen: 7 praktische tips die jou helpen!

wekker een uurtje eerder

Je hebt het veel te druk, er moet thuis nog van alles gebeuren, maar die deadline van je werk ligt ook te wachten. Of misschien heb je wel een zieke partner, ouder, kennis. Er kunnen veel redenen zijn waarom we gestrest zijn. Maar ongeacht wat de oorzaak van je stress is, het is wel belangrijk..

Lees verder

Negatief denken: Hoe kom ik daar vanaf?

stop negatief denken, geluksweg

We hebben allemaal weleens negatieve gedachten. Dat hoort er ook gewoon bij. Maar zijn jouw gedachten overwegend negatief, dan heeft dit ook een negatieve invloed op jouw geluk! En dat willen we natuurlijk niet. Lees daarom snel verder! “When it rains, look for rainbows When it’s dark, look for stars” Voor mij is bovenstaande quote..

Lees verder