Time management, hoe besteed je je tijd beter? Voor sommige mensen een welbekend en uitgekauwd begrip, terwijl het voor andere juist weer een compleet nieuw onderwerp is. Eén ding is in ieder geval zeker, time management helpt jou om jouw tijd efficiënt in te delen! En daar kunnen we allemaal af en toe wat hulp..
Hoe leef je 10 jaar langer, is dat niet iets wat de meeste van ons wel willen? En als er bepaalde factoren van invloed zijn op jouw levensverwachting, ga je daar dan mee aan de slag? En ben je benieuwd waarom hier een foto van een kuiken bij staat? Lees snel verder en kom er..
Het klinkt een beetje suf hè, doe iets elke dag. Maar iets wat je dagelijks doet, heeft meer impact dan iets wat je maar af en toe doet. Om je doelen te behalen, kan je daarom beter je dagelijkse gewoontes aanpassen in plaats van af en toe iets groot doen. Daarom is de gelukstip van..
Wat is jouw motivatie? Een belangrijke vraag om je bijvoorbeeld te helpen verleidingen te weerstaan. Of om je te helpen om dat doel nu eens écht te gaan behalen! Daarom is de gelukstips van deze week: Gelukstip #18 Wat is jouw motivatie? Motivatie is belangrijk om bijvoorbeeld ons doel te halen. Maar ook de motivatie..
Succesvol zijn, dat willen we allemaal graag. Als het niet op werkvlak is, dan wel in je hobby of andere interesses. Maar hoe komen succesvolle mensen nu aan hun succes? Wat maakt dat de één van een simpel idee een miljoenenbedrijf maakt en dat vele anderen daar wel van dromen, maar het nooit zullen bereiken?..
Zo aan het einde van het jaar is het vaak de tijd dat iedereen vooruit en terug gaat kijken. Hoe is het afgelopen jaar verlopen? Had je goede voornemens of had je jezelf doelen gesteld en heb je die doelen ook gehaald? Of is het juist helemaal niet zo gegaan als je gehoopt had? We..
Er zijn veel mensen die erbij zweren, lijstjes maken. Een lijstje voor taken die nog moeten gebeuren, een lijstje voor reizen die je nog wil maken. Overal kan je lijstjes van maken. En het heeft veel voordelen! Daarom is de Gelukstip van deze week: Gelukstip #8 Lijstjes maken voor meer overzicht Ben je wel eens..
Meer dan 2 miljoen mensen in Nederland hebben een kantoorbaan. Dat zijn 2 miljoen mensen die dagelijks naar hun werk reizen en daar vaak toch wel 8 uur achter hun computer zitten. En dan heb je nog de zelfstandigen die soms ook dagen achter de computer geplakt zitten. Er zijn genoeg onderzoeken die uitwijzen dat..
Poe, dat eten. Het is allemaal zo lekker en het is zo lastig om echt gezond te eten. Voor iedereen die soms problemen heeft de juiste keuzes te maken op voedingsgebied; je bent zeker niet de enige! Maar, gezond afvallen hoeft echt niet zo moeilijk te zijn. En een fijne relatie met eten verhoogt jouw..