Een weg vol geluk, in plaats van een weg naar het geluk toe. Want is de reis niet minstens zo belangrijk als het einddoel? En moet je eigenlijk wel een einddoel hebben? Vaak wil je bij het bereiken van dat doel, toch wel weer wat anders. Begrijp me goed: het is prima om steeds weer..
Na veel goede ervaringen gelezen te hebben en veel geïnspireerde mensen had ik op mijn verlanglijstje gezet: Jean Liedloff – Op zoek naar het verloren geluk. En op mijn verjaardag werd ik verblijd met dit indrukwekkende boek! Even inkomen met lezen Ik kon niet wachten om te beginnen met lezen, dit was het boek waar..
Al een poos ben ik bezig met een minimalistischer leven. En bij minimalisme zien de meeste mensen een opgeruimd huis voor zich. Daar gaat het bij mij dus helemaal fout. Kom je aan het eind van de dag onverwacht bij ons langs, dan kan je aan de sporen exact zien wat ik die dag gedaan..
Het inschakelen van een coach, dat doe je toch alleen als je echt hulp nodig hebt? Als je niet meer weet wat je wilt qua carrière, als je op het randje van een burn-out zit of als het je echt niet lukt zelfstandig van je overgewicht af te komen. Maar ik heb goed nieuws: een..
‘Er wordt echt geen dier minder om geslacht als ik stop met vlees eten.’ ‘Dat ene plastic zakje, wat maakt dat nu uit? Weet je wel hoe veel plastic er dagelijks bij de supermarkt doorheen gaat?’ ‘Nederland is maar zo’n klein land, die grote landen, Amerika en China enzo, díe stoten veel uit. Wat wij..
Hoeveel geld staat er op jouw spaarrekening? Ben jij het type wat elke maand braaf probeert te sparen, maar het geld vervolgens weer moet terugboeken naar de lopende rekening? Of kom jij gemakkelijk rond van jouw streefbedrag? Iedereen gaat anders om met geld. Maar, één ding staat vast: geldzorgen maken je geen gelukkiger mens. Financieel..
Talloze gedachten die over elkaar heen buitelen. Is het je gelukt de één de kop in te drukken, dient de volgende zich weer aan. Wees gerust, je bent niet de enige. En nog een geruststelling: je kan er wat aan doen. Bijvoorbeeld door te kleuren. Kleuren om te ontspannen. Er zijn talloze mensen je voorgegaan…
Het was de bedoeling dat ik de ochtend besteedde aan het afronden van die tekst. Of dat ene klusje. Weer niet gelukt. Hoe komt dat toch, dat we ons zo moeilijk kunnen focussen op een bepaalde taak? En belangrijker: hoe zorg je ervoor dat je je planning wél af krijgt? Met de oefeningen voor een..
Eerder die dag regende het pijpenstelen, maar inmiddels was de zon gaan schijnen. Mijn dochter zat voorop de fiets en was vrolijk aan het kletsen. De blaadjes aan de beuken hadden de frisse kleur van de lente. De zonnestralen schenen door het bladerdak en de vogels floten. Het was een volmaakt moment. Toch lukte het..
Bij de één lijkt het een tweede natuur te zijn, bij de ander lijkt het in zijn geheel niet aanwezig te zijn. Dankbaarheid. En juist deze ene eigenschap kan je helpen jouw leven een stuk leuker te maken. Een goede toevoeging aan jouw geluk dus! Oefenen met dankbaarheid lijkt moeilijk, maar als je het eenmaal..