Het klinkt een beetje suf hè, doe iets elke dag. Maar iets wat je dagelijks doet, heeft meer impact dan iets wat je maar af en toe doet. Om je doelen te behalen, kan je daarom beter je dagelijkse gewoontes aanpassen in plaats van af en toe iets groot doen. Daarom is de gelukstip van..
Categorie: Gelukstips - pagina 5
Wat is jouw motivatie? Een belangrijke vraag om je bijvoorbeeld te helpen verleidingen te weerstaan. Of om je te helpen om dat doel nu eens écht te gaan behalen! Daarom is de gelukstips van deze week: Gelukstip #18 Wat is jouw motivatie? Motivatie is belangrijk om bijvoorbeeld ons doel te halen. Maar ook de motivatie..
Zo midden in de winter is bewegen voor je geluk wellicht niet echt het eerste wat in je opkomt. Maar voor je algehele gezondheid en geluk is bewegen wél heel belangrijk. Daarom is de gelukstip van deze week: Gelukstip #16 Bewegen voor je geluk Het is niet voor niks zo dat elke arts of psycholoog..
Een mooie quote van Voltaire is: The perfect is the enemy of the good. En daar gaat de Gelukstip van vandaag over. Want wat kan de vijand van goed zijn? Gelukstip #15 Laat perfect niet de vijand van goed zijn We willen tegenwoordig alles graag perfect hebben. Ons huis, ons gezin, ons werk, ons uiterlijk…
Binnenkort is mijn geliefde man jarig. Daarom zat ik nog eens na te denken over het vieren van een verjaardag. Zo ken ik ook iemand die haar verjaardag niet wil vieren, omdat ze dat helemaal geen heugelijke dag vind. Ze heeft namelijk een periode in haar leven gehad waarin ze vond dat het eigenlijk beter..
Vorige week ging het over het iets liefs doen voor een ander, maar vandaag gaat het over lief zijn voor niemand anders dan jezelf. Want hoe praat jij in gedachten tegen jezelf? Ik kwam net een filmpje tegen wat me inspireerde tot de Gelukstip van deze week, en de Gelukstip is: Gelukstip #13 Wees een..
We zijn alweer aangeland bij de 12e gelukstip. Elke week deel ik een Gelukstip met je, waarvan je leven weer een stukje leuker wordt! Ik hoop dat je er iets aan hebt en dat het je een beetje gelukkiger maakt. Deze week gaat het over het verbeteren van de relaties die je hebt, iets liefs..
De drukke decembermaand is alweer bijna ten einde. Met alle feestdagen, de drukte en het vele eten, is het wel weer tijd voor een beetje balans in onze levens. Hiervoor gaan we te rade bij de Zweden. Weet jij al wat ‘Leef Lagom’ betekent? Dan ga je dat nu ontdekken! De Gelukstip van deze week:..
Deze Gelukstip is een klein vervolg op het artikel van vorige week: Hoe ziet jouw komende jaar eruit? Daarin staan allerlei tips hoe je goede voornemens kan bepalen en hoe je ze vervolgens kan volhouden. Door (alweer) een fijne podcast van Gretchen Rubin kwam ik op het idee van de Gelukstip van deze week. Namelijk..