Je hebt geen zin, het is slecht weer of je wilt die ene leuke serie niet missen. Allemaal heel legitieme redenen om het sporten dan maar een keertje over te slaan. Toch? Nouja, slim is anders. Sporten heeft namelijk zoveel voordelen voor zowel je gezondheid als je geluk, dat het één van de slimste gewoontes..
We leven in een bijzondere periode, waarin je wellicht vaker thuis zit dan je voorheen gewend was. En als het huis aan kant is en je werk klaar? Dan slaat de verveling toe. Zullen we het daar eens over hebben? Gelukstip #54 Laat de verveling toe We houden niet van verveling. Gelukkig is je telefoon..